日期：2025-07-27 09:11:05
一天晚上，我在查铺查哨时发现，一班窗户缝中透出一丝亮光。推门而入，只见几名战士手持哑铃、大汗淋漓加练着，这一幕让我很欣慰。
体能比武在即，大家干劲足是好事，应当给予鼓励。第二天晚点名，我当众表扬了一班主动加练的事情。
令我有些意外的是，当时一班战士脸上并没有多少喜悦的神情，班里的训练骨干小王还一副欲言又止的样子。
很快，我也发现了问题：按计划组织专业训练时，一班几名战士状态不太对劲，眼圈是黑的，情绪不高，很快就体力不支，个别战士还险些受伤。
训练场上的这一幕，不禁让我联想起晚点名时一班战士的反常表现。训练结束后，我找小王了解情况，他还是不愿开口。“那我直接去问张班长。”闻听此言，他赶紧说：“您千万别去，不然班长又要增加我们的训练量了！”
小王终于道出了实情。原来，一班此前在体能比武中表现不佳，张班长想在这次比武中打个翻身仗，就经常晚上组织加练。那次晚点名被我表扬后，他认为这样的做法得到了认可，便更加放手加练。时间长了，战士们有些吃不消。
“有一次晚上刚加练完，就到了夜间执勤的时间，身体确实很累。”小王坦言。“大考在即，班长的心情我们非常理解”“加练太猛，我们身体得不到休息，反倒影响第二天正常训练”……谈心时，一班战士纷纷吐露心声。
能感觉到，大多战士能理解班长的初衷，也希望取得好成绩，但这种揠苗助长的方式让大家有些为难。
抽个时间，我把张班长叫到连部，先肯定了他的责任心：“一班最近训练抓得紧，战士们积极性很高，你这个班长功不可没！”他听到表扬很开心，紧接着我话锋一转：“不过，你们班最近成绩提升并不明显。”随后，我把一班近期体能摸底成绩曲线图拿出来和他一起研究：曲线一开始有所提升，后面一直在下降。
“刻苦训练没有错，但更要科学高效训练。你的出发点是好的，但不分情形一味加练，战士无法好好休息，就可能影响正常训练，甚至导致训练伤。”我又拿出连队周工作计划，帮他分析，比如，周三下午组织文体活动，大家身体得到了放松，这天晚上可以根据实际情况组织强化；周一下午我们组织战斗体能训练，这天晚上不宜加练，应该让战士们充分休息，保证第二天良好状态……
听到这些，张班长很受启发，他反思后向我承认错误：“是我之前操之过急，不分情况只顾加码，反倒走了弯路。”
回去后，张班长认真充分听取小王等战友的意见建议，重新制订了班里的强训计划。一个月后，一班在体能比武中果然取得佳绩，小王还凭借过硬素质，在3项课目中夺得第一名。
又一次晚点名，面对我的表扬，一班战士们的脸上露出了会心的笑容。
（买吾拉江整理）
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